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생후 4개월 아기 발달 포인트, 분리수면, 먹고 놀고 자는 패턴 100일이 지나 어느덧 4개월 차에 들어선 아기는 낮에 노는 시간도 길어지고 낮잠 횟수도 줄었습니다. 3개월 이후부터는 분리수면을 해도 된다고 하기에 어떻게 분리수면 연습을 하고 있는지, 그리고 얼마나 먹고 자는지 발달 포인트도 공유해보려 합니다. 1. 아기의 먹고 놀고 자는 패턴 1) 수면시간 우리 아기의 경우 저녁부터 아침까지 13시간을 자는데 저녁 8시쯤 먹으면 새벽 6시에 깨서 밥을 먹고 다시 9시까지 잡니다. 낮잠은 하루 2번 약 4시간을 잡니다. 3개월 때는 매번 먹고 놀고 자는 시간이 조금씩 달랐지만 이제는 거의 규칙적인 시간에 맞춰 생활합니다. 2) 먹고, 놀고, 자는 패턴 19:45(분유) – 20:00(수면) – 06:00(분유) – 06:20(수면) - 08:30(기상) 08:30(기.. 더보기
생후 3개월 아기 발달과 엄마의 역할 / 먹고 놀고 자는 패턴 3개월 시기는 엄마를 보며 방긋방긋 웃는 사랑스러운 모습을 볼 수 있습니다. 엄마의 목소리와 웃음에 반응하기도 하며 이제 소통이 된다고 느끼는 시기입니다. 이전까지는 눈도 잘 못 마주치고 제가 웃어도 무표정일 때가 많았는데 이제는 먼저 엄마를 보고 웃어주네요. 3개월 우리 아이의 먹고, 놀고, 자는 패턴과 발달을 정리해보았습니다. 또 이 시기 부모님들이 어떻게 해주면 좋은지 육아팁도 공유해보겠습니다. 1. 아기의 먹고 놀고 자는 패턴 1) 수면시간 3개월 아이는 약 16시간을 자는데 밤에 11시간 낮에 5~6시간을 잡니다. 낮잠은 3번에 걸쳐서 잡니다. 저의 경우엔 매번 먹고 노는 시간이 조금씩 달랐지만 크게는 아래에 적힌 패턴으로 생활했습니다. 2) 먹고, 놀고, 자는 패턴 08:00(분유) – 놀기 .. 더보기
신생아 영아산통 원인과 예방, 울음소리 구별을 하자 처음 엄마가 되었을 때 모든 게 낯설고 어렵지만 그중 엄마도 아기도 같이 울게 된다는 영아산통과 우리 아이를 영아산통 없이 키울 수 있었던 방법에 대해 말해보려 합니다. 1) 영아산통이란 무엇일까요 생후 4개월 이하의 영아에게서 주로 저녁이나 새벽에 이유 없이 숨넘어갈 듯 울고 보채는 증상이며 전혀 달래지지 않고, 하루 3시간, 최소 일주일에 3회 이상 발생할 때 영아 산통이라고 정의합니다. 저는 임신 7개월 차 때 이미 육아를 하고 있는 언니를 통해 영아산통에 대해 알게 되었습니다. 이유 없이 밤새 숨넘어가듯 울어서 어떻게 해야 할지 몰라 너무 힘들었다는 언니의 말을 들었었네요. 그리고 조리원에서 교육받을 때 영아산통이 엄마도 너무 힘들고 아기는 더 아프고 힘들다고 들었어요 아기도 엄청난 고통을 받아 .. 더보기
생후 1~2개월 아기발달, 수유텀 대변횟수 정상적인걸까? 신생아 시기를 벗어나 생후 1~2개월 차에 들어선 우리 아기의 분유량과 수유 텀, 대변 횟수, 스스로 자는 연습을 하기 위한 수면 교육, 도움이 많이 되었던 쪽쪽이 그리고 모빌에 대해 말해볼까 합니다. 키우면서 아이마다 분유량과 수유 텀은 다 다르고 발달사항도 다르기에 딱 떨어진 정답은 없다는 걸 느꼈습니다. 1) 분유량과 수유 텀 생후 29~41일 차 아이가 80mL를 먹으면 2시간 30분, 100mL씩 먹으면 3시간 텀으로 주려고 했습니다. 가끔 2시간밖에 안 됐는데도 배고파서 울면 그때도 주었습니다. 유튜브에서 분유량과 수유 텀에 대한 영상을 봤는데 우리가 정한 시간을 꼭 지키려고 하지 말고 아이가 배고파서 울면 그때는 주라고 하더라구요. 성인도 같은 양을 먹어도 어떨 때 배고프고 어떨 때 배부를 .. 더보기
육아휴직 급여 신청방법 , 급여신청기간, 첨부파일 오늘은 육아휴직 급여를 언제, 어떻게 신청하는지 신청하면서 쉽고 간단하게 정리했습니다. 핸드폰이 아닌 컴퓨터로 신청했기 때문에 모바일로 신청하는 화면과는 조금 다릅니다. 1) 신청기간 육아휴직 급여 신청은 육아휴직 한달이 지난 시점부터 가능합니다. 저는 육아휴직이 시작된지 얼마 지나지 않은 시점에 신청하려고 들어갔더니 급여신청기간 부분에서부터 막혔습니다. 그래서 이게 뭔지 알아보다가 육아휴직을 시작하고 한달이 끝나면 그 한달에 대한 급여를 신청할 수 있다는 것을 알게되었습니다. 2) 신청방법 1. 우선 고용보험사이트에서 로그인을 합니다. 2. 간편인증(카카오)로 인증하여 로그인 했습니다. 3. 로그인을 한 후 모성보호탭에 있는 육아휴직 급여신청을 클릭합니다. 3) 신청내용 4. 확인서 신청일을 눌러 선택.. 더보기
신생아 돌보기, 분유량과 분유텀 쉽게 계산하기 1) 신생아는 어느시기까지일까? 신생아 시기는 생후 28일까지입니다. 이 시기는 아기가 매우 취약한 시기이기 때문에 어느 시기보다도 가장 조심히 다뤄야 합니다. 실제로 처음 아기를 만났을 때 너무 작고 살이 없어서 너무 연약해보이고 안쓰러워 마음이 아팠습니다. 2) 신생아는 얼마나 먹을까? 갓 태어난 신생아는 위가 매우 작기 때문에 하루에 10ml를 먹는다고 합니다. 저는 제왕절개를 했기 때문에 몸을 움직일 수가 없어 신생아실 간호사님께서 아기에게 직접 분유를 주시고 저한테 말씀해주셨어요 다음날은 2시간마다 20~30ml를 먹고 3일째 되는 날은 40ml도 먹습니다. 병원에 있는 6일 동안 아이에게 분유 주는 연습을 했었는데 처음엔 입이 너무 작아서 젖병을 입에 넣는게 너무 어려웠습니다. 그리고 넣고 나.. 더보기

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